你的朋友圈越来越大，你的世界却越来越小。你加入的微信群越来越多，真朋友却越来越少。

　　敬而远之的领导、点赞之交的朋友、久不联络的亲戚、话不投机的同学、一面之缘的相识、各怀心思的客户……他们不断扩展着你朋友圈的外延，你不断的被拉进各种微信群，在一个一个上限500人的圈子里，你实现了成为社交达人的梦想：

　　今天看来，微信也只是工具意义的革新，基于熟人社会的朋友圈和群聊，一方面无法摆脱中国式社交关系的弊病和圈子文虎的壁垒；另一方面，比现实交往更随意和不负责任的网络生态，使得种种乱象在这个虚拟平台上放大，演化为焦虑、混乱的精神病场。

　　自从有微信以来，我已不知道自己加入过多少个微信群，又退出过多少个微信群了。生命都是有限的，绝不该浪费在这个越来越病态、越来越混乱的虚拟世界——每退出一个群，我就这样对自己说。

　　比如愤青党。对现存的一切表示怀疑，愤怒和咒骂是他们彰显自我的唯一标志，在他们的世界里，所有现实背后，都有惊天阴谋，所有面孔之下，都是暗黑心灵。

　　比如鸡汤党。永远热泪盈眶，永远自强不息，所有的名言警句，统统来自尼采、于丹、王尔德；盖茨、马云、巴菲特……，总是试图让你忘掉现实，每天生活在满满的正能量里，靠一针人工鸡血过活。

　　比如营销党。“给亲们送福利啦，国际一线原单，有需要的私我！” “原液还在路上，闺蜜们先把面膜用起来，废话不多说，直接上图！”……微信群里每多一个微商，自己又少了一个朋友。

　　比如谣言党。“出大事了，你身边有属龙的吗？速看！！” “太可怕了，未来80%公司要被洗牌，有图有真相！！”“不要再吃这个菜了，百分之百致癌！！” “美国人爆出的惊天大秘密！！”每一天，我们的三观在被新版“十大谣言”刷新。

　　比如投票党。“亲们，帮忙投个票哦，选三号！” “举手之劳，感谢您宝贵的一票”，人们习惯了像喂饲料一样，把微信推文和几毛钱的红包往群里一丢，而慢慢丧失了有温度有头脑对话的可能。

　　当初那个超越时空的，让天涯若比邻的微信群，似乎正在成为情绪宣泄、小道消息、无厘头谣言、网络拉票和微信营销的垃圾桶。

　　或许，在信息泛滥的时代，减法比加法更有意义，我们并不需要那么多垃圾。喜欢卖弄的人多半是会迷恋微信群的，在几百人组成的大群中，他们会先刻意的乔装打扮一番，然后不经意间谈起自己的飞黄腾达。如果戏子稍作休息时，后面跟着一大串掌声和各种谄媚之言，出场者的虚荣心会得到极大的满足。

　　有人说，微信群可以让分别多年的同学有栖息之地，增加彼此的情谊，可惜那多半是一厢情愿的说法。年少时纯真的同学之情，在社会风潮的涤荡之下，已没有多少色彩了。打着同窗之谊旗号的微信群，更多时候是一种幻象。升官的，发财的，那是富有心计者朝思暮想巴结的对方。一句恭维的话远远不足以表达他们内心的肺腑之情，各种表情包和图片必须齐头并进，那样高高在上者才会有心满意足的感觉，匍匐在地上的软骨动物心中指望着日后可以得到一两杯残羹冷炙。

　　我记不清楚自己第一次退出微信群时的情景，但忘不了远离垃圾桶后一身轻松的淡然。各种节假日，很多人在微信群中都会收到海量的祝福。那些千篇一律的文字并没有多少美感，很多人转发着别人的信息，那些味同嚼蜡的问候更多时候是一种敷衍。我不需要各种劣质品挤压自己的生活空间，宁缺毋滥，这是我取舍的准则。

　　有了智能手机后，很多人的生活发生了巨大的变化。从海量的资料中筛选寥寥无几的养分，那需要很多精力。与其如此，不如不要。放弃、删除、退出，这可以让自己得到更多清净的空间，在有价值的事情上流连忘返。

　　在乎面子的人轻易不敢退出同学和熟人的微信群，他们会左顾右盼，害怕被别人指指点点，被打入不合群的行列。我庆幸自己一直都有决断的勇气，做事情从不拖泥带水，绝不迁就自己内心真实的感受。

　　人生虽然苦短，但有很多事物远比微信群要美好。寒风呼啸的夜晚，关上窗户，倒一杯水，打开台灯，在桌子前看书，远离尘世的喧扰，让灵魂回到澄澈的世界，这是对自己的犒劳和恩典。我不需要拥有整个世界，也不必和那么多人来往。退出各种乱七八糟的微信群，还原生活本质的模样，那是我毫不犹豫的抉择。

　　《追时间的人》正是这样一帮人智慧碰撞的结晶。在这里，有来自诺奖得主实验室的青年科学家卢立为你阐释最前沿的神经科学研究，有《最强大脑》的科学判官魏坤琳描绘虚拟现实的未来，有积极教养专家刘建鸿告诉你如何培养自己的成长型思维，有专攻婴儿心理发展的育儿高手陈忻教你怎么让小朋友学会情绪调整，有曾登上全球TED演讲舞台的知名媒体人安替告诉你一个“信息捕食者”的选择，有社会心理学家程乐华从“可供性”的角度解释产品设计的核心逻辑……

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